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核果 · 果实 李子

小豆蔻李子果酱:凝得挺、香得深

发布 2026 年 10 月 11 日 · 阅读时长 4 分钟

李子的剖面与糖浆示意图
扁平剖面示意:果实、糖浆与凝胶三个层次。

它为什么成立

李子果胶充足,但它藏在皮里,而皮也正是酸味所在。结果是:去皮做的李子果酱又甜又散,同一批果实连皮熬则会凝得挺实、还有风味。留皮留酸,再用小豆蔻把两者连起来。

3.2
pH
熬煮时 pH
65
°Bx
糖度 Brix
105
°C
凝胶点

锅里要放的

  • 李子 1.6 kg,其中三分之一偏生、硬实
  • 细砂糖 750 g
  • 柠檬汁 2 大勺
  • 绿豆蔻 8 荚,压碎后扎入纱布
  • 高甲氧基果胶 1 小勺,先与 1 大勺砂糖拌匀

参数表

类别
核果
果实
李子
果胶来源
天然 —— 果皮与未熟果,另加 1 小勺保底
糖比
1 kg 果 : 750 g 糖
目标糖度
65 Brix
pH
3.2
凝胶点
105 °C
封罐方式
沸水浴
保存期
24 个月
返砂风险
低
产量
5 罐 250 ml
守锅时间
30 分钟

三个阶段

  1. 备果 —— 切四瓣、留皮、压开豆蔻

    把李子切成四瓣、去掉核,但每一片皮都要留下。李子皮既带酸又带大部分果胶,而且煮 20 分钟就会完全软化,留着没有任何口感代价。

    用刀面把豆蔻荚压到壳裂、露出黑色种子,再扎进纱布。压开而不磨粉是有意为之:豆蔻粉会让果酱在一个月内转成灰绿,整荚不会。

  2. 熬煮 —— 连袋煮 20 分钟,再冲到 105 ℃

    在下糖之前,把果实、柠檬汁和豆蔻袋一起加热 20 分钟。正是这段等待把颜色从皮里拉出来:立刻加糖的李子果酱最后是暗紫色,先煮过的则呈清亮深宝石红。

    加糖溶化后大火冲到 104 ℃。撒入果胶混合物,在 105 ℃ 保持 60 秒,捞出豆蔻袋时在锅边挤干。用冰盘测试;李子凝出的断口干净、略带弹性而不是柔软 —— 这对这种水果来说是正常的。

  3. 封罐 —— 水浴 12 分钟,因为凝胶致密

    在 90 ℃ 时装进温热的 250 ml 罐,留 6 mm 顶隙,水浴 12 分钟。连皮的致密果酱导热比莓果果酱慢,这多出的两分钟是本书中最便宜的保险。

    李子果酱在第三到第八个月之间状态最好:豆蔻已经扩散进凝胶,果味也还没散。留一罐,到圣诞再开。

失败诊断

这一款最常出问题的四件事。点开你正遇到的那一类。

  • 不凝固

    几乎总是因为去了皮。李子的果胶集中在皮下 2 mm 之内,去皮等于扔掉七成。加 2 小勺果胶,在 105 ℃ 滚 60 秒;下次记得留皮。

  • 返砂与结晶

    留皮情况下风险低。如果确实出现结晶,通常是果实带来的酒石酸钙而不是蔗糖,它们在前一个月形成后就不再增加 —— 果酱依然完好。

  • 发霉与腐败

    整块李子瓣会浮起,破开液面的那几块最先坏。装罐后等两分钟,再补热果酱把每一块都压到液面之下。

  • 褪色

    宝石红约 18 个月后会转为带褐的紫,而且与多数褪色不同,这不只是观感问题:提供颜色的花青素本身也参与酸感,所以旧李子果酱不仅颜色更深,味道也更平。

同一层架上

核果系列的其它配方,均已发布。

本页配方面向家庭制作,仅供参考。罐装安全取决于你所在的海拔、罐具与温度计 —— 依赖任何单一数字之前,请先向当地相关机构核实。